۱۳ خاصیت قهوه

قهوه، نوشیدنی دم‌کردنی است که از دانه‌های قهوه بو داده (رُست شده) تهیه شده است. دانه‌های قهوه را نیز از گیاه آن بدست می‌آورند که بیشتر در آفریقا و آسیا استفاده می‌شد و اولین بار در اتیوپی کِشت شد. البته امروز کشورهای زیادی هستند که در کشت این دانه نقش دارند و ازجمله آن‌ها می‌توان به برزیل به عنوان یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان آن اشاره کرد.

خواص و فواید قهوه برای سلامتی بدن

1.قهوه انرژی را افزایش می دهد

2.قهوه عملکرد فیزیکی را بهبود می بخشد

3.قهوه می تواند درد پس از ورزش را کاهش دهد

4.قهوه می تواند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد

5.قهوه می تواند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهد

6.قهوه می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند

7.قهوه می تواند به سلامت کبد کمک کند

8.قهوه می تواند از بدن در برابر سنگ صفرا محافظت کند

9.قهوه می تواند خطر دیابت نوع 2 را کاهش دهد

10.قهوه می تواند از بدن در مقابل نارسایی قلبی محافظت کند

11.قهوه منبع عالی آنتی اکسیدان ها است

12.قهوه می تواند در برابر آسیب شبکیه محافظت کند

13.قهوه اثرات مثبتی بر سرطان روده بزرگ دارد